Das Projekt zur Förderung des Gesundheits-Bewusstseins am Arbeitsplatz wurde mit einem Vortrag von „Skyrunner“ Christian Stangl (Bild) fortgesetzt. Bereits am DIENSTAG, 22. September, wird die Serie mit dem Mentaltrainer Frank Wilde fortgesetzt.
Beim Vortrag des Steirers Christian Stangl am 15. September im Raiffeisensaal der Marktgemeinde präsentierte der Profi-Alpinist vor vollem Haus den von ihm kreierten Stil Berge zu erklimmen - und das so schnell wie möglich. Was also die letzten Jahrzehnte als ein schneller Aufstieg galt, wird vom sog. Skyrunner in Grund und Boden „gelaufen“.
So definiert Stangl seine Denkweise: „Man muss sich den Mount Everest aus einer Perspektive ansehen, wo er wie ein ganz gewöhnlicher und nicht gerade großer Berg ausschaut.“ Es passiert also vorerst im Kopf, dann folgt der Körper ganz von alleine. Trotzdem verschweigt er nicht, dass er von Natur aus mit einer speziellen Gabe versehen wurde. Er bewegt sich auch jenseits der 8.000er-Grenze fast normal.
Bei diversen Tests an der medizinischen Universität Innsbruck wurde das bestätigt. Ohne Sauerstoff, ohne Medikamente und nur mit ganz wenig Gepäck läuft Stangl auf die höchsten Erhebungen unserer Erde und benötigt dafür nur einen Bruchteil der Zeit, wie seine Bergkameraden. „Künstlicher Sauerstoff belügt den Körper, er würde annehmen, man befindet sich in gewohnter Atmosphäre. Medikamente beeinflussen den Kopf, man hat damit Probleme klar zu denken.“, so Stangl weiter.
Die Anpassung an fremde Gebiete und Höhen erfolgt bereits bei seiner Anreise. Bei seiner eindrucksvollen Bild- und Videodokumentation ging er auch näher auf sein spezielles Training ein. Mit einem 30-Kilogramm-Traktorreifen im Schlepptau begibt er sich im Sommer auf Gipfel, die von normalen Bergwanderern schon eine große Herausforderung sind. Im Winter stapft er ohne Schneeschuhe u.d.gl. durch den brusthohen Schnee.
Wochenlanges Radfahren ergänzt sein spezielles Fitnessprogramm. Manche Kritiker behaupten, dass er niemals in diesen Zeiten auf den Gipfeln gewesen sein kann. Dies wiederlegen GPS-Daten, die bei all seinen Touren aufgezeichnet werden. Christian Stangl ist nebenbei auch Bergführer und übt sämtliche Varianten des Bergsports aus. Das „Skyrunning“ ist ein eine Draufgabe und eine spezielle Kenntnis, die – das verschweigt er nicht – auch nicht immer gelingt. Nach seinen insgesamt 28 „Skyrunns“ seit dem Jahr 2002 plant Christian Stangl weitere Projekte.
Mentaltrainer Frank Wilde zu Gast
Dienstag, 22. September, Sportcenter (Beginn 19.00 Uhr): Erfolgstraining mit Frank Wilde unter dem Motto „Pass auf, was du denkst!“. Frank Wilde ist im deutschsprachigen Raum der führende Mentaltrainer, der in seinen Seminaren immer wieder auf die Denkhygiene eines jeden Einzelnen hinweist. Er führt Firmen und ihre Mitarbeiter zu Höchstleistungen, die kaum Anstrengung benötigen und auch noch Freude bei allen Beteiligten bereiten. Augenscheinlich vermittelt er auf spielerische, lustige und einfache Art und Weise, wie sich Mitarbeiter selbst motivieren und gerne zur Arbeit kommen.
Seine Kunden sprechen von einem „neuen Stil, einer neuen Generation“ unter den Mentaltrainern. Der 46-jährige Geschäftsführer der Wilde&Wilde GmbH mit Sitz in Garmisch-Partenkirchen ist seit 12 Jahren europaweit unterwegs, um jedes Jahr Tausende Fach- und Führungskräfte namhafter deutscher Firmen zu schulen – unter anderem TUI, Thomas Cook, Haspa, Bahlsen, Vodafone und viele mehr. (Aktueller Bestseller „Beweg deinen Arsch!“)
Ausführliche Information unter: http://www.frankwilde.de
Vvk.: Alle OÖ. Raiffeisenbanken und im Marktgemeindeamt/ Bürgerservice. Eintritt: Vvk. 12,00/Abendkasse 15,00.
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