Im neuen Zentrum für Sport und Gesundheit luden die Betreiber am FREITAG (9.4.) und SAMSTAG (10.4.) zu Tagen der offenen Tür ein.
FREITAG von 15.00 bis 20.00 Uhr
und SAMSTAG von 8.00 bis 15.00 Uhr
präsentiert mediFIT die individuelle Trainingsplanung
+ Präventives Training
+ Medizinisches Training
+ Rehabilitatives Training
+ Fitness Training
Medizinische Fitness - Philosophie
Im Mittelpunkt von Medifit steht Betreuung durch ein hoch professionelles Team - bestehend aus Sportmediziner, staatlich geprüften Sportwissenschaftern und Trainern.
mediFIT: Wir helfen und unterstützen auf dem Weg zu mehr Leistungsfähigkeit und Gesundheit, wir geben das Rüstzeug zum Erreichen persönlicher Ziele für Aktivitäten - ob im persönlichen Arbeitsumfeld oder in der Freizeit. Das kontrollierte vielseitige Training erfolgt nach einem auf die jeweils persönlichen Ziele abgestimmten Trainingsplan, aufgebaut auf Ausdauer-, Kraft- und Koordinationstraining.
mediFIT unterstützt und motiviert beim Training, einerseits als präventive Maßnahme zur Gesunderhaltung, andererseits aber auch zur Rehabilitation, nach Verletzungen oder operativen Eingriffen.
Nach einer gründlichen sportmedizinischen Untersuchung durch einen Sportarzt, Ausdauertest und Krafttest, wird ein persönliches Trainingsprogramm erarbeitet. Das hohe Niveau der Beratung durch das Team und laufenden Wiederholungstests und Gesprächen mit dem Trainer oder Arzt, gibt die Sicherheit diese Ziele bestmöglich zu erreichen.
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